Emociones al control, es un curso para iniciar en tu proceso de crecimiento en donde utilizamos metodología teórica práctica, en el encontraras cuatro (4) módulos cada uno de ellos con ejercicios, tendrás acceso a vídeos, actividades, un workbooks, evaluación, constancia de tu asistencia que dejamos para que descargues, tendremos un espacio abierto en agenda para que podamos interactuar y resolver inquietudes, para mi es importante esa cercanía.
Encontraras:
- Conceptos básicos de la IE.
- Entender de forma sencilla como funciona el cerebro con respecto a nuestras emociones.
- La importancia de tener una armonía en nuestra vida
- Reconocer las emociones
- Darle importancia al autoconocimiento
- Como poner en practicas técnicas de autogestión del control
Tendrás preguntas para analizar, hacer introspección y verificar como esta tú bienestar emocional, te encontrarás herramientas para mejorar tu relación interna y un acompañamiento en que se beneficiará tus relaciones interpersonales.
Características del Curso
- Lecciones 11
- Quizzes 0
- Duration 6 Horas
- Nivel Todos los niveles
- Lenguaje Español
- Estudiantes 50
- Certificado Si
- Evaluaciones Si
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DIMENSIONES DEL SER
La clave para afilar la sierra es trabajar regular y consistentemente en las cuatro dimensiones del ser humano: física, social/emocional, mental y espiritual. Cuando obtienes armonio lograras potencializar tu espíritu y lograr grandes avances en tu vida.
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LAS ÁREAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Ningún hombre es libre si no es dueño de sí mismo.- Epicteto Las relaciones no son impuestas, son naturales, de hecho, cuando llegaste al mundo no lo hiciste solo, quizás hubo varias personas ayudando a tu madre en el momento del parto, o partiendo desde lo básico, contabas con tu mamá, nuestras relaciones influyen aun antes del nacimiento, las relaciones, estado emocional de tus padres estarán por tu ADN, eso incluyendo el fiel propósito con que viniste al mundo, y que ya luego olvidas hasta que te remotas, e interiorizas, entre otros factores La vida ser humano esta en muchas maneras limitado, condicionado, con creencias, costumbres y paradigmas, ejemplos de ello: Tener sexo es un pecado si no estas casado El dinero es malo, porque corrompe a la gente buena No se que tan joven seas y de adonde pero quizás escuchaste algunas de estas
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CLAVES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
¿Qué es inteligencia emocional?: Refiere a las capacidades y habilidades que implican el sentimiento, entendimiento, control y modificación de las emociones propias y ajenas.
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COMPETENCIA EMOCIONALES
Todo requiere un proceso, si quieres mejorar tu inteligencia emocional es clave, que observes como actúas frente a una situación, podría implicar grabarte, conocer como te ve la otra personas frente a esos momentos de sombra en tu vida, y las actuaciones que pudieron generar dolor a ti y a otros, una vez hayas indagado y sin pretensiones o excusas personales